Kék fény elleni védelem

Ahogy közeledünk a télbe, egyre több időt töltünk mesterséges világításban, és míg sokan, csak a nap hiányának hiszik a fáradtságukat, nem is gondolnák, hogy a szempanaszaikat a túl sok mesterséges világítás okozza.

Többen, kikapcsolódásként esténként is a telefonjukhoz, laptopjukhoz nyúlnak, elmerülnek a közösségi hálókon, vagy épp filmet néznek. A gyerekekről nem is beszélve, akik telefon nélkül már elképzelni sem tudják az életüket. Próbáljunk ki egy kísérletet kamasz gyermekünkkel. Ha elvesszük tőle a telefonját, utána a nélküle eltöltött tényleges időt többszörösének fogja érezni. Ennek oka, hogy szinte a telefonok rabjaivá váltak a gyerekek, és minden percet, amikor mellőzniük kell telefonjukat, ők sokkal hosszabb időtartamnak élnek meg, mint valójában.

A nagyszülők legnagyobb örömére már telefonról is láthatják unokáikat, kapcsolatot tarthatnak velük. Kutatások készültek arról, hogy az idősebb generáció bizonyos online felületeken szinte már aktívabb, mint a fiatalabbak. A kék fény, ami a digitális eszközökre jellemző, nagymértékben hozzájárul ahhoz, hogy szemeinket a nap végére fáradtnak érezzük. Igaz ez a gyerekek esetében épp úgy, mint az idősebbeknél.

A Blue Filter réteggel ellátott szemüveglencse azonban segít, hiszen kiszűri a digitális eszközök, és a mesterséges világítás által kibocsájtott kék fényt, így szemeink kevésbé fáradnak el a nap végére.

Nem kell szemüvegesnek lennünk ahhoz, hogy legyen egy kék fény -védő szemüvegünk, hiszen dioptria nélküli változatban is elkészíthető a lencse. Gyermekeink számára is nagyon jó megoldás. Így is épp eleget nézik a digitális eszközöket, ami már önmagában nem jó a szemnek, hiszen sokkal egészségesebb lenne a sok telefonozás helyett egy séta a barátokkal, sportolni, vagy olvasni épp. Viszont a trendeket nehezen tudjuk befolyásolni, legalább a tőlünk telhető legtöbbet tegyük meg gyermekeink szemének hosszú távú egészségéért, és válasszunk nekik Blue Filter réteggel ellátott szemüveglencsét, akár dioptria nélküli változatban is.